BMI 计算器

快速计算您的身体质量指数

计算器

如何使用 BMI 计算器

  1. 1选择您的单位系统（公制或英制）
  2. 2在相应字段中输入您的身高
  3. 3输入您当前的体重
  4. 4点击「Calculate BMI」查看结果
  5. 5查看 BMI 类别和健康解释

关于 BMI 计算器

体质指数 (BMI) 是一种简单的计算方法，用于评估一个人相对于身高的体重是否健康。我们的 BMI 计算器提供即时结果和详细的健康解释。

BMI 的计算方法是将体重（公斤）除以身高（米）的平方（BMI = kg/m²）。该工具支持公制和英制单位。

常见问题

什么是 BMI？

BMI（体质指数）是基于身高和体重的体脂肪测量值。医疗专业人员用它作为健康体重范围的指标。

健康的 BMI 范围是多少？

18.5 至 24.9 之间的 BMI 被认为是健康的。低于 18.5 是体重不足，25-29.9 是超重，30 或以上是肥胖。

BMI 对所有人都准确吗？

BMI 是一个一般性指标，对运动员、老年人或孕妇可能不准确。请务必咨询医疗专业人员。